Обзор спортивного питания: аминокислоты
Профессиональным спортсменам и всем, кто серьёзно занимается спортом с целью поддержания физического здоровья и формирования красивого тела, доподлинно известно, что желаемый результат возможен только при наличии следующих составляющих: грамотно построенный тренировочный процесс, здоровый образ жизни, специальный рацион питания. Потребляемая пища должна быть максимально сбалансированной и включать необходимые человеческому организму органические вещества, набор витаминов, минералов и…