Чувство страха знакомо каждому человеку. Возникнуть это неприятное чувство может в любом возрасте. По мнению ученых, рождается страх вместе с человеком, а различные формы страх приобретает с возрастом. Испытывать человек может и тревогу, и страх. Корни наших взрослых комплексов кроются именно в детских страхах. Чем раньше человек избавится от страхов, тем более уверенными и сильными вырастут дети.
Все взрослые живут своей взрослой жизнью и о страхах своих детей задумываются редко. Иногда вместо того, чтобы выслушать, понять и поддержать ребенка взрослые смеются над ними. Ведь взрослые заняты своими проблемами, им некогда. Чаще всего детям присущи страхи одиночества, боязнь темноты, сказочных героев, некоторых животных, смерти. От чего возникают эти детские страхи? Ответ напрашивается один – от беспомощности. Ведь себе ребенок кажется таким маленьким и беспомощным. Он очень боится, что ничего не сможет сделать в случае реальной опасности.
Детские страхи
Страх темноты
Чаще других этот страх преследует и во взрослой жизни. Представьте себе, каково ребенку, который остается в темноте один каждый вечер! К его страхам отнеситесь с пониманием, ни в коем случае не смейтесь над ним. Иначе свой страх ребенок будет переживать в одиночестве и начнет скрывать его от вас. Во взрослой жизни это может обернуться неврозом и серьезной фобией. Постарайтесь объяснить малышу, что вы рядом, что он не одинок.
На борьбу со страхами выходите вместе. Предложите ребенку нарисовать образы, которые его пугают. Рисунки можно сжечь, пустить на воду, чтобы страхи утонули. Можно предложить разрисовать рисунки со страшилками яркой краской, добавить улыбку, дорисовать рожки, усы, дорисовать смешные рожицы.
Необходимо страхи обуздать, объявить им войну. В темноте живут выдуманные нами создания. Почему же они должны быть страшными? Они же могут быть веселыми, смешными, игривыми. Поиграйте с малышом. Пусть мяч закатится в темную комнату, а вы вместе пойдите его искать, попросите принести тапочки из темного коридора, позвольте ребенку поймать себя в темной комнате…. Игр придумать можно много, главное чтобы они были веселые.
Страх смерти
Дети 6-7 лет боятся смерти. Тайну рождения ребенок понял более-менее, но его пугает конец жизни. Очень редко этот страх проявляется внешне. Признаки боязни смерти: боязнь уколов, огня и пожара, у мальчиков – боязнь стихии, страшные сны, боязнь заболеть.
На ночь читайте ребенку веселые, смешные сказки, не водите ребенка на похороны, не слейтесь над его чувствами. Постарайтесь, в доступной форме, рассказать ему про смерть, про то, что она неизбежна. Но обычно люди живут долго.
Страх одиночества
Страх одиночества появляется у более взрослых детей. Страх смерти усугубляется боязнью потерять родителей. Обоснованные поводы родители предоставляют ему сами: далеко в воду не заходи – утонешь, не бери нож – порежешься, застегнись – простудишься…. Когда родители пользуются спичками, режут ножом, не надевают куртку, дети начинают за них бояться, ведь они принимают все за чистую монету, они верят взрослым.
Чтобы ребенок не решил, что родители лишают его защиты и поддержки, не нужно своих детей сознательно запугивать: не будешь спать – не буду тебя любить, уйду, если не будешь слушаться…. Ребенок делает вывод, что родители не любят его, ему становится одиноко и страшно, поскольку они лишают его своей защиты и поддержки.
Проявляйте больше заботы и внимания, поддерживайте ребенка, будьте ему опорой, чаще говорите, что вы его любите, интересуйтесь его жизнью и страхи отступят.
