Как начать новую жизнь

В один прекрасный момент вы решили для себя: все, начинаю новую жизнь! Все будет по-другому! Что означает понятие новая жизнь, мы практически не задумываемся, настолько оно индивидуально и расплывчато. Но как ее начать? А зависит это от того, насколько для вас этот вопрос актуален и почему он возник.

Вы понесли большую утрату: потеряли близкого человека, разрушились мечты, развалились важные для вас взаимоотношения. В связи с этим у вас возник вопрос о том, как начать новую жизнь, это большая победа. Ведь вы нашли в себе силы преодолеть горечь разочарований и обид, боль утраты, отчаяние, почувствовали вкус к жизни и сделали первый шаг к новой жизни. Это достойно уважения.

Как начать новую жизнь

Все начинания новой жизни, условно, можно разделить на три типа. Первый тип наиболее распространенный и называют его «перемены от негативного». Касается это тех людей, которые стремятся избавиться от того, что не дает спокойно жить и радоваться жизни. Это могут быть вредные привычки (курение, пьянство, употребление наркотиков, употребление еды в большом количестве…), которые нанесли вред здоровью. В этом случае человек стоит перед выбором либо продолжать так жить, со всеми вытекающими печальными последствиями, либо взять себя в руки и постараться изменить свою жизнь в корне. Конечно, первые шаги к новому очень трудные, бывают и подъемы, и падения, но постараться нужно.

 

Перемены к позитивному это второй вариант перемены к жизни. Человек считает, что способен на большее, имеет талант и силы на большее, он не удовлетворен своей жизнью

В этом случае не ясна цель к которой нужно двигаться, и ситуация более сложная. Ведь человеку тяжелее сформировать то, к чему он стремиться, нежели то, чего он боится. Гораздо легче человеку заставить себя сделать что-то из страха перед негативным, нежели в предвкушении чего-то позитивного. Тормозящих решительность факторов много. Это и боязнь перемен, и страх перед неудачей, и банальная лень.

Если же у человека стремление начать новую жизнь станет навязчивой идеей, то этот вариант более сложен и мучителен. Простым языком это звучит: чего моя душа желает, я не знаю. Такие случаи больше распространены среди творческих людей, которые хронически сомневаются в себе и своих действиях. Количество таких людей растет постоянно и быстрыми темпами. Люди сами не знают, чего хотят, и причина этому не известна.

Несколько советов

Постепенность должна присутствовать обязательно, потому что ваш организм, который ничего не понимает, приведет к обратному результату. Первые две недели изменения должны быть ненапряжны и незначительны. Только в этом случае будет результат. И запомните, вы не сможете распутать то, что нарастало годами. Для этого нужны вера, терпение, время.

На листе бумаги напишите план. Четко сформируйте свои желания и большие, и маленькие, установите реальный срок, определите методы достижения цели. К примеру, поехать на Мальту через полгода, а через год открыть свое дело. Все скрупулезно запишите и в случае выполнения обязательно отмечайте.

Вы начали меняться, это тяжелый труд. Награждайте себя обязательно, сделайте себе приятное. Свою жизнь менять лучше не в одиночку. Найдите тех, которые не против перемен и скооперируйтесь с ними.

Не бросайте план даже если вы сорвались. Возьмите себя в руки, включите голову и решите, что для вас важнее.

Избавьтесь от старого, иначе новое в вашей жизни не появится. Разберите все завалы, выбросьте ненужное и этим вы поможете себе.

Регина Липнягова специально для expirience.ru

Самые интересные новости:

Оставить комментарий

css.php