После очередной неудачи начинает подкрадываться чувство, что для достижения цели не хватило совсем чуть-чуть. Это могло произойти по разным причинам, почувствовали неуверенность в себе, потерялись, слишком долго решались что-то сказать и опоздали, либо наоборот – слишком наигранно и живо отстаивали свою точку зрения. Психологи называют это комплексом «маленького человека». Чтобы от него избавиться, необходимо повысить самооценку. На первый взгляд это не так просто, но на самом деле только на первый взгляд. Если сильно захотеть, то добиться можно чего угодно, а тут необходимо всего лишь совсем немного поработать над собой. Если все делать правильно, то результат непременно приятно порадует.
Как повысить самооценку
Первое, что необходимо сделать, так это обязательно поверить в себя. Принять себя таким, какой есть, и обязательно верить, что все начатое непременно получится. Естественно, одной веры маловато, но она поможет все начатое доводить до конца.
Демонстрировать свою значимость нужно крайне дозировано. Очень чувствуется, когда человек переигрывает. Так что вести себя надо в зависимости от своей внутренней гармонии. Наигранность выглядит карикатурно, окружающие это чувствуют и станут искать лазейки, чтобы поставить вас на свое место.
Нужно стараться делать все свои дела по заранее намеченному плану. Но долговидных планов строить не стоит. Цель должна быть реальна и близка. Но каждый раз стоит повышать порог собственных сил. Это хорошая тренировка, и хорошо помогает повысить самооценку.
Нужно побороть свою нерешительность. Приступать к задуманному необходимо тут и сейчас. Чем больше размышлять. Тем сложнее будет казаться начатое дело и тем труднее будет его начать делать.
Как советовал популярный Дейл Карнеги, не нужно делать что-либо механически. Из этого ничего хорошего не выйдет. Нужно постараться сделать свое дело максимально интересным и нескучным.
С кем бы Вы не разговаривали не стоит робеть. Вопросы просто необходимо задавать. В первую очередь этим Вы даете понять собеседнику, что по меньшей мере его слушаете. Не стоит отказываться от искренней улыбки. Она, как ничто другое, располагает людей.
Не стоит бояться браться за что-то незнакомое и новое. Не стоит забывать, что Титаник сотворили профессионалы, а ковчег построен любителями. Даже самые маленькие победы помогают значительно повысить самооценку.
Нужно прекратить постоянно оправдываться. Пусть окружающие воспринимают Вас таким, какой Вы есть на самом деле.
И самое основное – нельзя себя или кого-то постоянно в чем-то обвинять и выражать свое недовольство миром. Нужно любить людей и все, что нас окружает. Как ни странно, но в этом залог успеха.
Вперед и только вперед! Вы этого достойны.
всё супер!моя самооценка всегда была повышенна и будет!но всё равно спс!)))))))))