Как правильно использовать время

В современном мире без эффективной организации собственного времени обойтись невозможно. При отсутствии навыков самоорганизации при выполнении неизменного объема задач уровень усталости будет гораздо выше, а количество и качество выполненной работы – гораздо меньше, чем при нормальном планировании.  Поэтому несложные методы позволят, как это ни парадоксально звучит, больше успеть сделать и при этом дольше отдохнуть от выполненной работы.

Как правильно использовать время

Одним из наиболее наглядных пособий может служить пример одного из профессоров, приведенный для своих студентов. Сущность его заключается в том, что для демонстрации правильности заполнения одной и той же емкости профессор сначала поместил в нее мелкий песок, затем камни среднего размера, а потом – крупные. При этом большая часть крупных камней в банку не поместилась. А когда он сначала положил в емкость крупные камни, потом – средние, а в последнюю очередь засыпал песок, объема банки как раз хватило, чтобы все вместить.

Поэтому, чтобы правильно использовать время, необходимо сначала выполнять дела, требующие значительного количества времени и усилий, затем средние и заканчивать мелкими.  Помимо наличия фактора усталости, будет присутствовать возможность одновременного выполнения нескольких задач. При выполнении любой крупной задачи периодически возникают паузы, когда есть возможность заняться более мелкими вопросами. В результате за неизменный период времени будет выполнено большее количество задач.

Кроме того, правильно использовать время – означает не тратить его впустую. Бесцельное хождение по магазинам либо неспешная беседа с каждым встреченным знакомым отбирает куда больше времени, чем можно предположить.

Нужно иметь привычку перед выходом из дома правильно планировать предстоящий маршрут таким образом, чтобы на протяжении вояжа по городу не было необходимости возвращаться.

Желательно носить часы. Контроль за движением времени также является одним из залогов его правильного использования.

Предстоящие дела необходимо планировать таким образом, чтобы они не мешали друг другу. Желательно предугадывать возможное развитие событий, это тоже поможет правильно использовать время. Купленные по дороге с работы продукты, вовремя заправленный бак автомобиля в итоге сберегут немало времени, позволив использовать его с другой целью.

Помните, что самый главный противник правильного использования времени – лень. Дела сами себя не сделают, а в ряде случаев нежелание подняться с дивана сейчас может обернуться невозможностью присесть даже на минуту завтра.

Также не стоит бросаться в крайности. Игнорирование необходимости отдыха может обернуться переутомлением и значительным снижением работоспособности на длительный период.  Грамотное чередование периодов активной деятельности и периодов отдыха является залогом эффективной деятельности.

Самые интересные новости:

загрузка...

Оставить комментарий

css.php