Любовь является далеко не единственным, и далеко не самым распространенным чувством в этом мире. К тому же, не так уж много людей задается вопросом «Как перестать любить», так как любить это прекрасно. Гораздо чаще можно услышать вопросы «Как справиться с одиночеством», «как не быть одиноким», «как побороть одиночество» и т.д. Исходя из этого, стоит сделать вывод, что в это состояние поглощено огромное количество людей, и сами выбраться они из этого не могут. Данная статья поможет избавиться от этого ощущения и стать частью счастливого общества, а не отдельной его единицей. Итак…
Как справиться с одиночеством
Для начала, Вам необходимо разобраться в себе и попробовать найти причину. Не надейтесь на быстрый результат и скорый ответ. Мысль за мыслью, убеждение за убеждением, анализируйте каждый миллиметр своего характера. Именно там кроется истинная причина Вашего одиночества, от которой необходимо избавиться. Она мешает Вам общаться, строить отношения и попросту быть счастливым человеком. Одиночество отдаляет Вас от общества. Оно постепенно обрывает все нити, которые связывают Вас с ним, что в конечном итоге может привести к серьезному психическому заболеванию. Вот, почему люди боятся одиночества.
Зачастую чувство одиночества и заниженная самооценка являются верными спутниками. Поэтому с заниженной самооценкой тоже необходимо бороться. Для начала перестаньте себя жалеть. Запретите себе это делать. Ваша жизнь ничем не хуже, чем жизни других. Вы сами не хуже окружающих! Почему одни улыбаются, стремятся и добиваются своих целей, во что бы то им это не стало, а другие лишь грезят, жалеют себя и жалуются на свою жизнь? Подумайте над этим.
Старайтесь жить на позитиве. Всегда! Заставляйте себя улыбаться по утрам. Это здорово поднимает настроение! Ищите плюсы абсолютно во всем! Запрещайте себе грустить! Если Вы одни – слушайте позитивную веселую музыку любимого жанра. Думайте о хорошем. Верьте всегда в то, что завтра будет лучше, чем сегодня. С каждым днем Вы становитесь все ближе к успеху, и это необратимо. Именно такая модель мышления должна стать для Вас фундаментом мировоззрения.
Работайте над собой. Совершенствуйте себя. Занимайтесь спортом – это даст Вам красивое тело и крепкое здоровье. Читайте книги – это сделает Вас умным и интересным человеком. Следите за своей внешностью и стилем – это притягивает окружающих. Вокруг красивых и умных людей всегда много внимания. Именно поэтому они успешны, желанны и никогда не одиноки. Разве что не по собственному желанию. Но это совсем другое.
Всегда ходите на корпоративные мероприятия, дни рождения и другие праздники. Это сблизит Вас с обществом. Во-первых, там всегда весело и интересно, во-вторых, это потрясающий шанс познакомиться с новыми интересными людьми. Так же не забывайте проявлять инициативу. Зовите друзей к себе в гости и устраивайте вечеринки, ходите в бары в центре Москвы, кафе, пабы, клубы, кинотеатры и другие места. Там всегда много людей, что не позволит Вам ощутить состояние полного одиночества!
И, наконец, попробуйте остаться в одиночестве хотя бы на час. Нет, не так как это делаете Вы. Выключите музыку и телевизор. И просто попробуйте провести хотя бы час в таком состоянии. У Вас не получится это сделать. Вам обязательно кто-нибудь позвонит или напишет смс. Вам пришлют сообщение на электронную почту или в социальных сетях. Именно в этот момент Вы поймете, что с одиночеством знаком лишь Робинзон. Успехов!
