Часто мамочки жалуются, что у ребенка аллергия. С этой неприятностью, к сожалению, сталкивается каждый второй ребенок. С аллергией дети не рождаются, а приобретают ее с помощью внешних возбудителей, которые воздействуют на них. К самым распространенным детским заболеваниям относится аллергия. Для нашего и детского здоровья время очень трудное: плохая экология; мамочки не желают или не могут кормить грудью. В продукты добавляют всевозможные красители и добавки; контроля над товарами для детей и продуктами питания нет. Использование антибиотиков, зачастую, неконтролируемое и интенсивное…. Опасность в чем угодно может таиться, а мы и знать об этом не будем. Нужно заботиться о здоровье малыша еще до его рождения.
Причины аллергии у ребенка
Будет у ребенка аллергия или нет, с уверенностью сказать никто не может, но совсем нетрудно вычислить предрасположенность. Если у кого-то из родителей есть склонности к аллергическим реакциям, то склонность малыша к этому заболеванию будет высокой. Наследственное заболевание иммунной системы, повышающее чувствительность организма к каким-либо веществам и есть аллергия. Аллергеном (вещество, ставшее причиной аллергии), вызывающее заболевание, может послужить любое вещество или продукт, кроме дистиллированной воды.
Уберечь ребенка от провокаторов аллергии нужно еще в утробе матери. Во время беременности женщинам нужно отказаться или снизить до минимума употребление продуктов, которые провоцируют аллергию. Шоколад, клубника, цитрусовые, некоторые виды рыбы, в том числе и копченая. Полностью отказаться нужно от алкогольных и слабоалкогольных напитков, сигарет. В период беременности нужно стараться уберечься от простудных и вирусных заболеваний потому, что это снижает иммунитет ребенка. Поэтому за своим здоровьем необходимо следить тщательно.
В первый год жизни нужно постараться уберечь ребенка от факторов способных вызвать аллергическую реакцию. Объявите войну пыли: влажную уборку делайте часто, вещи-пылесборники уберите из комнаты малыша. Пока ребенку не исполнится год, воздержитесь завести домашнее животное. Ну а если животное уже имеется, держите от ребенка его на расстоянии. Стирайте только детскими средствами белье малыша, новую одежду ,предварительно постирайте, перед тем как одеть. Перекормка и перегрев провоцируют появлению аллергии, в частности диатеза, угнетают и извращают иммунитет. У пухленьких и одетых деток аллергия бывает чаще, чем у босоногих и худеньких.
Как же уберечь ребенка от аллергии
Ограничьте доступ ребенка к бытовой химии и из токсичной пластмассы игрушкам. Не заставляйте его кушать, если ему этого не хочется, с экзотическими продуктами не экспериментируйте. Одевайте малыша, чтобы он не потел; каждое недомогание, и чих ребенка не лечите множеством лекарств. И заниматься всем этим нужно с самого рождения ребенка. Грудное молоко является лучшей защитой от аллергии. Содержит оно вещества, формирующие иммунную систему малыша. Так же оно является гипоаллергенным и поддерживает микрофлору кишечника. Главное, как можно дольше продолжать грудное вскармливание. Очень внимательно мамочке нужно относиться к своему рациону, чтобы грудное молоко не вызвало аллергию. Продукты, которые могут вызвать аллергию нужно исключить. Это молочные продукты, рыбу, яйца, цитрусовые, сою, мед, орехи. Включите в рацион больше овощей и фруктов, богатую витаминами пищу. Иммунную систему ребенка грудное молоко защищает только до шести месяцев. Дальше растущему организму требуется прикорм. В этом случае вам помогут, способствующие правильному развитию, гипоаллергенные смеси. Прикорм вводить нужно по всем правилам и не раньше шести месяцев. Новые продукты нужно добавлять по пол чайной ложке с интервалом не менее двух недель между каждым новым продуктом. Коровье молоко вводится после года, а яйца, рыбу, мясо с семи месяцев. Нужно стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе и в любую погоду. Купайте малыша каждый день, используя только детское мыло. Покупайте одежду из качественных и натуральных материалов. Оберегайте свою кроху от сигаретного дыма.
Эти советы совсем не трудно выполнять. Ведь здоровый малыш для родителей самая большая радость. Такое серьезное заболевание как аллергия легче предотвратить, чем лечить.
Регина Липнягова специально для expirience.ru
