Комфортного матраса и мягкого постельного белья не достаточно, чтобы ваш сон был по-настоящему крепким и здоровым. По большей части, качество сна зависит от подушки и одеяла, которые являются незаменимыми постельными принадлежностями. Вопрос, как выбрать подушку, так же важен, как и процесс выбора одеяла. Ведь именно одеяло дарит необходимое тепло, комфорт, уют и чувство защищенности.
Как выбрать одеяло
В целом, существует несколько основных критериев, на которые обязательно нужно обращать внимание, выбирая одеяло. И первый из них – это теплопроводность. Если вам необходимо приобрести одеяло для зимнего времени года, лучше всего остановить свой выбор на очень теплых пуховых или шерстяных одеялах. Пух обладает уникальными свойствами, благодаря которым вы не замерзнете даже в самые сильные морозы. Пуховые одеяла очень легкие, не смотря на свой внушительный объем. Овечья или верблюжья шерсть может надолго задерживать тепло, и быстро отдавать его телу. Кроме того, натуральная шерсть легко впитывает лишнюю влагу, выделяемую во время сна. Если вам нужно одеяло для более теплого времени года, стоит присмотреться к одеялам с наполнителями из шелка, бамбука или эвкалипта. Эти натуральные материалы согреют вас в прохладную летнюю ночь, но под ними никогда не будет жарко.
Второй фактор выбора одеяла – это воздухопроницаемость, иными словами – циркуляция воздуха. Это очень важно, поскольку даже во сне, коже и телу необходимо дышать. На сегодняшний день, наполнителями, которые лучше всего пропускают воздух, считаются шерсть и пух. Однако, некоторые синтетические наполнители также обладают воздухопроницаемостью.
Гипоаллергенность – это очень важный критерий, на который стоит обратить особое внимание. Синтетические наполнители не вызывают аллергии, чего нельзя сказать о таких материалах, как пух, перья и шерсть. Среди натуральных наполнителей, которые безопасны для людей, склонных к аллергии, можно назвать бамбук и эвкалипт.
Гигроскопичность, иначе говоря, способность поглощать влагу, также очень важна. Одеяло должно поглощать лишнюю влагу, отдавая её окружающей среде, и, тем самым, поддерживать оптимальную температуру тела во время сна. Как уже было упомянуто выше, шерстяные одеяла удачнее всего справляются с этой задачей.
И, наконец, последний критерий выбора – это простота в уходе. Безусловно, проще всего ухаживать за одеялами с синтетическими наполнителями или с наполнителями из растительных волокон. Такое одеяло не пострадает даже после стирки в стиральной машинке. А вот за пуховыми и шерстяными одеялами нужно следить более тщательным образом.
Итак, выбирая одеяло, следует учитывать свои анатомические особенности, личные пожелания и потребности, а также спланировать бюджет покупки заранее, чтобы как можно быстрее определится с выбором.
