Тревожные дети

В наше время нервы сдают не только у взрослых. По мнению психологов, тревожные дети – это также одна из реалий нашего времени. Что это за феномен и как вовремя распознать состояние тревоги у вашего ребенка, расскажем в сегодняшней статье.

 Признаки тревоги у детей

Конечно, диагноз «тревожный ребенок» может поставить только специалист, однако вовремя распознать тревожные расстройства у ребенка, сможете только вы. Наша цель, рассказать вам о некоторых признаках и особенностях поведения ребенка, которые должны побудить родителей обратиться к специалисту. Ощущение беспокойства присутствует у многих детей, но тревожные дети испытывают его слишком часто.

Итак, тревожные дети очень болезненно переносят даже кратковременные расставания с родителями;

Такие дети часто отказываются ходить в садик, школу и другие детские учреждения;

Тревожный малыш может постоянно держаться за мать, причем это совсем не значит, что ваш ребенок избалован;

Беспокойный сон, частые слезы, энурез – все это свидетельствует о повышенном беспокойстве вашего отпрыска.

Тревожные дети часто симулируют, причем притворство порой доходит до психосоматических болей. Например, чтобы не пойти в садик, малыш жалуется на то, что у него болит живот. И он настолько верит в это, что боль становится вполне реальной.

 Последствия тревожности у детей

Тревожные дети не могут полноценно заниматься какой-либо деятельностью, так как постоянное беспокойство и страхи мешают им расслабиться и получать удовольствие от процесса;

Беспокойные дети показывают невысокие результаты в учебе;

Такие дети часто боятся новых людей, и у их бывает мало друзей;

Тревожный ребенок панически боится сделать что-нибудь не так или совершить ошибку. Отсюда и появляются трудности в учебе.

 Как помочь беспокойному ребенку

Прежде чем обращаться к специалисту, сначала следует разобраться в ситуации и попытаться отыскать причину повышенного беспокойства ребенка. Возможно не так давно, ребенок пережил какое-то травмирующее событие – смерть близкого человека, развод родителей или тяжелую болезнь. В этом случае с проблемой сможет справиться только специалист. Тревожные дети иногда надолго «застревают» в тяжелой психологической ситуации и выбраться из нее поможет совместная работа с детским психологом.

Если же ваш ребенок робок и скромен с рождения, то вам придется запастись терпением, чтобы сделать малыша спокойным и уравновешенным.

Основной проблемой тревожных детей является заниженная самооценка. Поэтому ваша цель заключается в том, чтобы всеми возможными способами эту самооценку поднять, поэтому:

Чаще хвалите ребенка за любые достижения;

Не сравнивайте вашего малыша с другими детьми;

Чаще создавайте ситуации, где ребенок сам должен принимать решение;

Уделяйте ребенку больше времени. Старайтесь заниматься общими делами и создавать собственные семейные ритуалы;

Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал режим дня. Любое перевозбуждение и дефицит отдыха способны на нет свести все ваши усилия;

Очень полезно любыми возможными способами снимать мышечное напряжение. Для этого подойдут прогулки, массаж, расслабляющие ванны;

Если у вашего малыша есть конкретные, страхи (например, ребенок боится темноты), постарайтесь скорректировать их.

Однако если все вышеперечисленные способы вам не помогают и ребенок все равно имеет выраженное беспокойство, обратитесь к специалисту, чтобы совместно с психологом или неврологом помочь вашему малышу стать спокойным и счастливым человеком.

Самые интересные новости:

загрузка...

Оставить комментарий

css.php