В чем секрет молодости

Секреты молодости и долголетия всегда волновали людей. Особенно сильно это волнует женщин, хотя и многие мужчины недалеко от них ушли. Тем не менее, всем известно, что женщины к этому вопросу относятся намного более трепетно. И правда, какая женщина не мечтает оставаться вечно молодой? Это известно еще с давних пор. И во все времена люди искали источник вечной молодости. К сожалению, безуспешно (в несколько мистическом понимании). Существует множество легенд и поверий. Взять хотя бы те же русские молодильные яблочки или философский камень, дарующий вечную жизнь. Но все это домыслы, ибо никто еще не разгадал древние секреты источника вечной молодости. Многие думают, как сохранить молодость рук, лица и т.д. Попробуем разобраться.

 В чем секрет молодости

При постановке такого вопроса, каждый сможет дать какой-то ответ. Обычно, он будет связан с неправильным пониманием сути вопроса. Кто-то может сказать, да, вон у звезд денег много, они и делают себе пластические операции и используют дорогущие диеты. Это в корне неверно. Никакая пластика не может быть гарантом молодости. Как говорится, трухлую стену можно замазать штукатуркой, но она все равно рухнет. Так и здесь. Что касается специализированных медицинских препаратов, тут наблюдается то же самое, а точнее, самое обычное отравление организма всевозможной химией.

Если уж говорить о секретах женской молодости, очень многие специалисты рекомендуют к употребления уникальное растение дудник, вернее отвары из него. Такой отвар способен выравнивать гормональный фон в организме и регулировать обмен веществ.

Конечно же, и диеты, в некоторой степени полезны. Но этим не стоит злоупотреблять. Самое правильное объяснение – это ограничение калорийности питания, а не «подыхание» с голоду, как это практикуют многие женщины.

Например, если взять секрет молодости японок, который, кстати сказать, живут дольше всех, у них есть четкая система правил для того, чтобы оставаться молодыми. В Японии каждая трапеза может состоять из огромного количества блюд. При этом, японки употребляют маленькие порции. Кроме того, рекомендуется слабая термическая обработка, при которой в продуктах гарантируется высокая сохранность витаминов. К основным продуктам относятся рыба, рис, соя, овощи, зеленый чай, фрукты, цитрусовые, яйца – не более 1 шт. в день. Никаких беконов, мяса, сосисок, гамбургеров! Больше свежих овощей. Кроме того, особую роль играет настоящий зеленый чай, который богат антиоксидантами и витаминами C и Е.

Кроме того, очень часто используется масло из камелий и яблочный уксус для придания блеска волосам, разного рода маски для лица с добавлением шиповника, жожоба и ромашки, массажи с использованием морской соли и сока алоэ и т.д. И самое главное – минимум косметики в виде современной химии. Они-то используют натуральные продукты.

А вообще, в вопросе, в чем секрет молодости, главное даже не это. Если вы в душе уже чувствуете старость, постоянно причитаете, никакие средства вам не помогут. Поэтому, больше позитивных эмоций, радуйтесь жизни, ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом. Хорошее настроение всегда считалось одним из главных средств, чтобы оставаться молодым, ведь тогда не возникают стрессы, разрушающие организм. Наверняка, многие согласятся, что именно чувство молодости в душе и является главным секретом молодости и долголетия.

Самые интересные новости:

загрузка...

Оставить комментарий

css.php