Здоровье и медицина

Как накачать пресс

Жаль но, фитнес сегодня еще не изобрел уникальной методики, которая бы с гарантией сделала ваш пресс объектом зависти. Рецепт отличной талии остался таким же, что и 50 лет назад, в эпоху начальных конкурсов красоты, постоянные тренировки и, разумеется, диета. Другим делом является то, что в процессе, как накачать пресс мы смогли узнать некоторые важные моменты….

Как избавиться от черных точек

Возникновение черных точек является результатом большого сального отделения, вследствие которого образовывается угорь в виде черной точки. Черные точки — это окисленное с помощью кислорода кожное сало. Это не всегда является следствием неправильно подобранной косметики и плохого ухода за кожей, как правило, причины могут быть в питании или гормональных нарушениях. Перед тем, как избавиться от черных…

Как избавиться от веснушек

Сегодня мы расскажем вам о том, как избавиться от веснушек и что для этого необходимо делать. Весенним периодом можно делать маски, например, из листьев петрушки, а осенним периодом из корней. Пропущенную через мясорубку петрушку нужно наложить на заранее очищенную кожу лица, помимо нижних век, на полчаса, затем смыть простой водой и нанести на увлажненную кожу…

Как избавиться от храпа

Люди, которые сотрясают ночной сон звуками храпа, не часто могут сами заметить свой храп. Лечение храпа Поняв потенциальные причины возникновения храпа, можно рассуждать и о современных способах его лечения. Самой частой причиной возникновения храпа является слабость мышц языка. О хирургических методах мы рассказывать не будем, а сейчас мы поделимся с вами народными средствами лечения. Перед…

Как очистить кишечник

Во многих статьях рассказывается об общих чертах чистки организма, о том, как очистить кишечник. У многих возникает вопрос, из-за чего общая чистка организма должна начинаться именно с кишечника? Ответ прост, кишечник является основной магистралью, по которой проходит все, что оказывается в нашем организме. И проходит пища весьма продолжительный путь. На пути из пищи кишечник всасывает…

Как похудеть

Довольно часто встречаются такие ситуации, когда после окончания занятий спортом фигура начинает портиться, возвращаются лишние килограммы. Через пару недель вы плавно и незаметно полнеете. Диетологи правильно говорят, что в процессе похудения сбросить лишние килограммы является только первым шагом. Вторым шагом будет удержание достигнутого успеха. Это намного сложнее. Всю жизнь питаться диетически вы не сможете. Поэтому…

Как избавиться от синяков под глазами

Проблема синяков под глазами волнует любую девушку. Изначально нужно классифицировать природу появления этих самых синяков, которые могут быть патологическими и приобретенными. Редко, получается, избавиться от синяков под глазами, которые есть с самого рождения, так как это, зачастую зависит от плотности кожи вблизи глаз. Приобретенные синяки под глазами побороть можно, только прояснив основную причину их появления,…

Как набрать мышечную массу

У нас есть замечательный способ набрать мышечную массу, который состоит всего из 6 шагов. Каждый из шагов совершенно не сложный, но требует к себе повышенного внимания и концентрации. Как набрать мышечную массу. Шаг 1 Больше кушайте. Худые люди утверждают, что употребляют в пищу все, что только пожелают. Следите за калорийностью продуктов питания. Это можно проделывать…

Как правильно забеременеть

Семья – это созданное гнездышко, которое на протяжении всей жизни должно пополняться. Если вы полные серьезности принять решение о продолжение вашего рода, и решили зачать ребеночка немедля, то, во-первых, вы молодцы, так как дети изменят вашу жизнь раз и навсегда, и это принесет вам огромное удовольствие, ваша семья может стать крепче, а во-вторых, в нашем…

Как пользоваться тампонами

Пользование тампонами в виде противозачаточных средств зафиксировано еще в 1550 до нашей эры. Греческие и древние еврейские надписи гласят, что женщины применяли тампоны не только во время менструаций, но и для предотвращения незапланированной беременности. В древние времена для создания тампонов пользовались шерстью, бумагой, пористыми материалами, травой и позднее хлопком. Но самые первые тампоны полноценного производства…

css.php