Наверное, каждый видел рекламный видеоролик кофе для похудения с Ксенией Бородиной. Реклама нас убеждает в том, что можно иметь некоторые женские слабости и наслаждаться приятным вкусом кофе, но в тоже время худеть. Как утверждают производители, леовит – это кофе, обладающий жиросжигающими свойствами. Однако стоит ли доверять этому продукту, ведь многие диеты запрещают употреблять кофе для похудения.
Чем леовит для похудения отличается от других подобных продуктов
Если почитать отзывы в интернете, то можно убедиться, что вкус леовита для похудения далек от настоящего эспрессо или капучино, однако этот напиток значительно выигрывает у минса и турбослима. Во-первых, леовит обладает более приятным и насыщенным вкусом, а во-вторых, он не содержит в своем составе слабительных компонентов.
На сегодняшний день леовит выпускается в двух формах. На прилавках магазинов вы можете найти черный кофе с жиросжигающим эффектом и капучино для похудения. Черный кофе довольно кисловат, имеет привкус корицы, а вот капучино сладкий и очень похож на кофе из пакетика, который можно приобрести на кассе практически любого супермаркета.
И капучино, и черный кофе не содержат лидирующих компонентов многих препаратов для похудения – брусничного листа или сенны, которые обладают мочегонным и слабительным эффектом. Зато в состав леовита для похудения входят: аскорбинка, карнитин, пиколинат хрома, бромелайн, корица и куркума. А капучино содержит еще и дополнительные компоненты – растительные сливки и фруктозу. Впрочем, эти вещества значительно увеличивают энергетическую ценность капучино. Если стаканчик «кофе со сливками» содержит 50-60 калорий, то черный кофе – всего 3 калории.
Как нужно употреблять леовит для похудения
Несмотря на то, что леовит – кофе, это совсем не значит, что его можно употреблять литрами. Производители этой биологически активной добавки советуют принимать не больше двух порций кофе в сутки. Например, вы можете заменить одной чашечкой черного кофе первый завтрак и выпить капучино после обеда. Не рекомендуется сочетать леовит для похудения с другими кофеинсодержащими напитками. Дело в том, что передозировка кофеином негативно сказывается на снижении веса, и вы можете получить прямо противоположный эффект. При избыточном употреблении кофе организм человека перестает усваивать витамины группы B, в итоге обменные процессы в организме замедляются, и вес человека остается на одном уровне или начинает расти. А на фоне нарушенного метаболизма может развиться нервное истощение, которое часто наблюдается у заядлых любителей кофе.
Если вы решили использовать леовит для похудения, важно помнить и о водно-солевом балансе в организме. При регулярном употреблении кофе следует увеличить потребление чистой воды. То есть если в обычное время вы употребляли 1,5 л жидкости в сутки, то во время похудения с леовитом, следует выпивать по 2-2,5 л.
Кроме того, вместе с леовитом для похудения не рекомендуется употреблять печенье, булки, пирожные и конфеты. Если же вы не можете отказаться от сладких продуктов, то не ждите от леовита ошеломляющего эффекта. Ведь кофе несколько снижает аппетит, а сладости, наоборот, его повышают. Поэтому и получается, что сладкоежкам пить леовит бесполезно.
Как и любой другой препарат для похудения, леовит имеет ряд противопоказаний. Не рекомендуется употреблять этот кофе тем, кто страдает аллергией, имеет заболевания почек, печени, разные формы гастритов и язву желудка.
