Диеты и похудение

В последнее время приобрела необычайную популярность фруктово-белковая диета. Этот метод похудения хорошо использовать тогда, когда вам нужно срочно похудеть к какому-либо событию, чтобы, например, влезть в вечернее платье и не пугать всех окружающих своим выступающим животиком. Несмотря на то, что фруктово-белковая диета относится к разряду низкокалорийных диет, она не похожа на голодание, которое присуще многим…

Наверное, каждый видел рекламный видеоролик кофе для похудения с Ксенией Бородиной. Реклама нас убеждает в том, что можно иметь некоторые женские слабости и наслаждаться приятным вкусом кофе, но в тоже время худеть. Как утверждают производители, леовит – это кофе, обладающий жиросжигающими свойствами. Однако стоит ли доверять этому продукту, ведь многие диеты запрещают употреблять кофе для…

Забудьте о рекламе чудесных средств, популярных диет, фотографиях «до» похудения и «после», а также об отзывах восторженных дам. Необходимо подумать, что полезного человек может сделать непосредственно для своего организма. После этого он отзовется благодарностью, с радостью избавляясь от избыточных килограммов. Чтобы сохранить привлекательность, устранить ожирение, нужно постоянно заботиться о своей внешности. Всем нравятся привлекательные люди потому,…

В случае возникновения необходимости сброса веса за ограниченный период времени спортсменами применяются жиросжигающие препараты. Выбор таких средств для мужчин-атлетов включает в себя как стероидные, так и нестероидные препараты, причем в случае отсутствия на предстоящих соревнованиях допинг-контроля либо достаточности времени для вывода продуктов распада препаратов из организма, первый вариант является предпочтительным. Дело в том, что при…

Посвятившие себя спорту женщины, аналогично представителям сильного пола, находятся в жестких рамках весовых категорий, соответствие которым зачастую определяет вероятность победы на соревнованиях. В случае же превышения существующего веса над требуемым, и необходимости вхождения в расчетную весовую категорию, применяются сжигатели жира. При выборе данных препаратов следует учитывать ряд особенностей женского организма. Какие сжигатели жира выбрать для…

Главный принцип раздельного питания заключается в правильном сочетании продуктов. Если совмещать сочетаемые продукты, поступающие в организм, то они будут лучше усваиваться, а тело не обрастет лишними килограммами. Впервые о принципах раздельного питания миру поведал американский диетолог Герберт Шелтон. Главное правило Шелтона основано на том, что продукты повседневного рациона должны быть разделены на несколько групп, которые…

Если вы решили заняться своим весом и уменьшить его переходом на правильное питание, обязательно прочитайте советы, как похудеть с помощью корицы. Эта восточная пряность не только прекрасно дополнит вкус вашей любимой выпечки, но и поможет нормализировать обмен веществ и похудеть. Активные свойства корицы для похудения лучше всего раскрываются в горячих напитках, а также в маринадах….

Оливковое масло – это не только полезная заправка для овощных салатов, но и превосходное средство для очищения организма и похудения. Диетологи всего мира сошлись на мнении, что именно оливковое масло насыщает организм важными полиненасыщенными жирными кислотами растительного происхождения, а также витаминами группы А и Е. В оливковом масле для похудения содержится комплекс антиоксидантов, которые имеют…

Продолжая разговор о разных процедурах для похудения, сегодня расскажем вам об иглорефлексотерапии. Эта методика пришла к нам из Китая. Однако и в европейских странах многие целители практиковали целебное воздействие на определенные точки тела. Например, в южных странах использовали для этого массаж горячими камнями, а на сервере – парную с веником. Еще в Древнем Китае была…

В последнее время коктейль для похудения от Орифлейм стал очень популярным. По мнению разработчиков этого чудо-средства, продукт с громким названием Wellness Natural Balance поможет раз и навсегда решить проблему лишнего веса. Основная концепция, которую выстраивают создатели и распространители этого товара, заключается в том, что современной женщине не хватает времени на полноценное питание, поэтому основным источником…