Диеты и похудение

Диета Кима Протасова – это хорошо известный и изученный способ, позволяющий сбросить лишние килограммы весьма эффективно и необременительно. Впервые мы услышали о нем еще в 1999 году, когда израильский врач диетолог опубликовал схему своей диеты в одном из глянцевых журналах. Многие последователи отмечают, что не только избавляются от лишнего веса, но и приобретают новые жизненные…

Все мы видели, насколько кардинальными были превращения Ларисой Долиной. Она – дама, которая склонна к полноте, постоянно удерживает свое тело в узде, чтобы дарить поклонникам всю свою красоту. О Диете Ларисы Долиной говорят многие, но мало, кто знает, что она была проработана именно под нее, под ее бешеный ритм жизни. Диета кратковременна, рассчитана на семь…

Культ похудания, наличие стройной фигуры сделали свое дело. Массовая истерия по поводу животика и других висящих частей тела сделали модным различные диеты, фитнесс упражнения, спортзалы и другие виды мероприятий, которые могут посодействовать в уменьшении веса человеческого тела. И что только наши модницы не придумывают, чтобы остаться в размерах 90х60х90. Правильное дыхание и небольшие физические упражнения…

Вот и лето пришло, а с ним жаркие солнечные деньки, которые так и манят сходить на пляж отдохнуть, позагорать. Но поход на пляж отменяется. Вы стесняетесь надеть открытый купальник, потому что видны все лишние жировые складки. А ведь хочется, чтобы на вас оборачивались и смотрели с завистью, интересом, вожделением. И вот возникает идея: нужно быстро…

Величайшее открытие, приносящее пользу почти каждому человеку, подарил нам древний Китай. Зовут это открытие чай. Разнообразие чаев большое. Уникальный продукт с широким набором полезных свойств это зеленый чай. О нем мы узнали совсем недавно. Зеленый чай очень приятный на вкус, хорошо утоляет жажду, имеет многочисленные целебные свойства. Зеленый чай для похудения В состав зеленого чая…

Во время соблюдения диеты нужно не только ограничивать себя в еде, но и обязательно пить. Ведь на происходящие в организме процессы, который находится в строгом режиме питания, оказывает воздействие любая жидкость. Выпитая жидкость может помочь похудению или этот процесс замедлить. В дополнение к похудательному плану можно пить и худеть. Это здорово! Что пить во время…

С какой завистью смотрят на стройные ножки, плоские животики, топы, короткие юбочки люди, которые имеют лишние килограммы. И сразу возникает желание  похудеть. Как же похудеть с наименьшим вредом для здоровья? Легко худеть летом, ведь в жару кушать совсем не хочется, а если и хочется, то что-нибудь легкое. Летом меняется и настроение, и кулинарные пристрастия, и…

Где-то после 40 у женщин в области позвоночника (седьмого шейного позвонка) появляется так называемая холка, жировик, вдовий горбик. Холка это отложения жировой клетчатки, которая уплотнена соединительной тканью. То, что холка не эстетична, это полбеды. «Благодаря» холке неприятности могут быть более серьезные: это и тянущие боли в позвоночнике, и частые головные боли. Больше всего лишний вес…

Вы решили похудеть, но от своего любимого шоколада оказываться не хотите. Это поправимо. Есть парадоксальный способ не ограничивать себя в потреблении любимого лакомства и прилично похудеть. Это шоколадная диета. Построена шоколадная диета на высококалорийном шоколаде, и относится к очень жесткой низкокалорийной диете. Продолжительность шоколадной диеты семь дней. Теряется в среднем 1 кг в день. Рацион…

Время от времени вопросом, как себя заставить сесть на диету, задаются и женщины, и, даже,  мужчины. Ведь не все обладают сногсшибательной фигурой и уверены в своем совершенстве. В бутике продавщица ведет вас к стойке с внушительными размерами, то муж начал поглядывать на стройных девушек, то любимая актриса появилась на экране похудевшая. И мы, в очередной…